ぬけぬけ病　カックン病　専門施術＆トレーニング　
ラン整骨院へようこそ

ぬけぬけ病・カックン病はランナーやスポーツ選手に多くみられる疾患です。

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発生原因も多岐にわたります

・故障しているのを、かばいながらトレーニングをする

・痛みをかばいながらトレーニングする

・自分の身体に合わない、筋トレなどをする

・間違った動きのトレーニングをする

・フォームを変えようとする

・急に強度の高いトレーニングをする

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発症時

・運動時に急に足が思うように動かなくなる

・日数をかけて、足が思うように動かなくなる

・短い時間は大丈夫だが、長時間になると思うように動かなくなる

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症状

・普通に走る動作が困難になる

・走っていて急に力が抜ける

・走っていて足がつった様に力が入る

・力が思う様に入らない

・足が棒のようになる

・スムーズに足が動かせない

・力が勝手に入り思うように足が動かない

・足が動かずこけそうになる

上記は足首・膝・太もも・股関節などの場所に症状が出やすいです

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ラン整骨院での専用施術＆トレーニング

多くは身体に間違った運動指令がインプットされ思うように動かないことが見られます。

ラン整骨院では痛みや故障がある場合はそれを第一に回復させる。

次に色々な運動動作をみさせて頂き、原因となっている動作を見つけます。

正しい動き作りやトレーニングをしていきます。

走っている実戦での正しい動き作りもしていきます。

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経験より

筋トレやストレッチと言った事をするのではなく、

ラン整骨院ではランニング動作＆動きなどの症状をみさせて頂き、

細やかなアプローチで動き作りをメインとしていきます

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料金

​１回30分3,800円～（相談内容や時間で金額が変わります）

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最期に

短時間で劇的に改善しませんが、徐々に改善していき

自分の思い通りに走れる時間が長くなってきます。

楽しく走れる様にしっかりサポートしていきますので

一度お問合せください。

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遠方で頻繁に来れない方は一度来て頂いて、症状を確認する事が出来ましたら

オンラインでの対応もさせて頂きます

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​先ずはお問合せ下さい。